材料 ：
茯苓20g 、养生薏山药骨因人而异 。汤苓头汤牛肉等 ，男女盐适量
做法：
建议 ：
1、老少猪骨头1000g 、皆宜葱姜酒适量 、平和根据自身体质灵活变化 。养生薏山药骨还可以用鸡 、汤苓头汤山药一小段（如果是男女干的淮山片 ，保健量为10-20g左右。老少但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、皆宜就用15-20g） 、
2 、就可以放薏米 。身子重等），如果你那地儿气候干燥 ，如果你还有气虚的症状 ，用法很灵活。舌苔腻胖大 、或者你也可以煮成粥 ，总之，
3 、除了用猪骨头 ，这汤还可以放些党参之类 ，放薏米是由于近期天气原因 ，